タロットリーダー協会みさきのゑです。
今日のタロット
インナーチャイルドカード
ハートエース Ace of Hearts
【カードの意味】
カップのエースは愛の贈り物を表します。
深い感情に触れて心が開くことができる時です。
愛を理解し、意識的に努力したことが実現する時です。
翼の生えたハートは無条件の愛の進化を意味します。
すべての関係は新しいレベルをもたらします。
ハートは心を許すことと信頼を輝かせます。
このカードは幼い頃の記憶から、新しい意識が芽生える時を表します。
感情的な浄化とリニューアルが近い未来に来ます。
ハートエースの問いかけ
Q.私は愛について学んでいますか？
Q.私は注がれている愛に「YES」をいいますか？
もしそうでないなら、それはなぜ？
インナーチャイルドカードガイドブックより一部抜粋
⇒インナーチャイルドカードワークブック日本語版はこちらで購入できます
愛の本質は、愛する人との間に生まれる
言葉にできない信念を信じることです。
最愛の人は内なる自己、または別の魂です。
愛の根本は絶対的な他の存在に感謝することです。
共感を他者に表現するためには、
自己愛を確保しなければなりません。
このカードでは人魚たちは楽しみながら
羽の生えたハートを海から持ち上げています。
それは、インスピレーションを得た日の出、
黄金の光に触れます。
最高レベルの愛が明らかになります。
心は精神的な自由の翼で飾られた生命の器です。
エースは常にポジティブなカードです。
このカードは過去の象徴である海から、
愛の領域における新たな機会が生まれることを表します。
新しい愛は、人、アイデア、夢の実現、
新しい創造的な努力かもしれません。
普遍的な愛より高い次元を探求する鍵を握っています。
心を開いて、愛を信じてください。
それはピンチの時に慰めてくれます。
愛は永遠の炎です。
安定した光は常に暗闇から導くことができます。
愛はいつもそこにあり、
決してあなたを見捨てません。
ライダー版タロットはこちら
共感を他者に表現するためには、
自己愛を確保しなければなりません。
このカードは、深い感情に触れて心が開くことや、
新しい機会（人、アイデア、夢の実現）の訪れを
意味するカードです。
このカードが伝える「自己愛の確保」には、
単に自分を肯定することに加えて、
周囲から注がれている愛や好意を
素直に受け取るという意味も含まれています。
誰かをサポートしたり、寄り添ったり、
他者に何かを伝えようとするとき、
知らず知らずのうちに自分のエネルギーを
差し出そうとします。
しかし、自分自身の心の器が
満たされていない状態では、
他者に向けた共感やエネルギーも
やがて枯渇してしまいます。
まずは自分を満たし、
周囲の愛を受け入れることで、
自分の中に安心感と余裕を確保することができます。
満たされた自分という土台は、
ポジティブなエネルギーを無理なく
自然に他者へと循環させていくことができます。
まずは自分の心を信じ、
心を開くことから進めていきましょう。
究極のレッスンは無条件で
自分自身を受け入れることです
キューブラー＝ロス
自分に素直になれない、
自分を好きになれないと感じるのは、
受容が不足しているサインです。
幼い頃から条件付きの愛の中で育つと、
大人になっても完璧でなければ自分に価値がないと
思い込んでしまいます。
その結果、自分の本音を隠してしまい、
素直になれず、ありのままの自分を
嫌いになってしまうのです。
この「無条件の愛」は、
他人から与えてもらうのを待つ必要はありません。
今日から自分自身で育て、手に入れることができます。
そのための具体的な4つのステップを紹介します。
1. 心の裁判官に気づく
自分を好きになれない時、
頭の中でなぜこんなこともできないんだと
自分を責める声（心の裁判官）が響いていませんか？
自分を責める声が聞こえたら、
まずは自分をジャッジ（評価）しているなと
気づくだけで十分です。
その評価に反論もに同意もせず、
ただ気づくことで、自分とネガティブな
思考の間に隙間が生まれます。
2. ポジティブな感情もネガティブな感情も「許可」する
自分に素直になれない人は、
「怒ってはいけない」「妬んではいけない」と
自分の感情にフタをしがちです。
どんなに感情が湧き出ても、
「そう思ってもいい」と口に出して
自分に許可を出してください。
人に八つ当たりするときは、
コントロールすべきですが、
湧き上がる感情そのものに善悪はありません。
3. 「Doing（行動）」と「Being（存在）」を切り離す
仕事で失敗した（Doing）からといって、
自分の存在価値はゼロだ（Being）と結びつけないでください。
失敗した時は今回はやり方を間違えただけ。
自分の価値とは関係ありません。
エリザベス・キューブラー＝ロスも、
人間は不完全なままで生きているだけで
価値があると説いています。
4. 自分の「味方」になる選択をする
無条件の愛とは、感覚というよりも
自分の最大の味方でい続けることです。
疲れたら「サボってダメな奴」と責めず
今日は頑張ったから休もうと休む。
嫌なことは「ノー」と言う。
自分を無条件に愛せている人は、
自分で自分の価値を100%認めています。
他人に認めさせる必要がないため、
心が常に安定しており、
他人のわがままや違いを
自然と受け入れる心のゆとりが生まれます。
他人の目や態度を気にする人は、
自分の思い通りにならないと
他人に怒りや不満をぶつけます。
一方で、自分を無条件に愛する人は、
自分の心地よさを大切にする
自分軸を持ちながらも、
他人の境界線も同じように尊重します。
自分を大切に扱うことは、
誰の迷惑にもなりません。
自分に無条件の愛を注ぐほど、
周りの人にも本当の意味で優しくなれるようになります。
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