日経 WOMAN (ウーマン) 2009年 02月号 [雑誌]/日経WOMAN
こちらの記事から。
効率的な脳を作る７つの習慣
茂木さんが常に携帯する習慣アイテム
主にブログ掲載用の写真を撮ります。
脳を小さな情報整理や暗記に使うと負担がかかり回転速度が遅くなります。
なので、僕はパソコンをけいたいし、スケジュールなどはすぐに入力し、
自分の脳の外に出しています。
講演の際には、自分の声を録音し後で聞き返します。
あえて客観的に観察し、良い点と悪い点を探すことが大切なのです。
本
２～３冊携帯して読んでいます。
読書は知識を得るためのすべての基本に通じます。
今読んでいるのは要所です。
外国語、特に英語を習得すると、
圧倒的に多くの量の情報を得る機会が持てます。
確かに写真が多く、臨場感溢れているブログですね！
ICレコーダーをまだ持っていないので、
自分のスキルアップをさせるためにも、
早めに購入しようと思います。
あえて、客観的に観察する。
大事ですね。
あまり自分の声が好きではないので、最初はかなり抵抗がありそうですが、
大切なことですね。
