OSHO禅タロット 10 CHANGE 変化

タロットリーダー協会みさきのゑです。
今日のタロットは
OSHO禅タロット
10 CHANGE 変化

【カードの意味】

このカードのシンボルは
時間、運命、カルマを表す、
巨大な輪です。
銀河は絶えず動いている円の周りをまわっていて、
黄道12宮が表れています。
内側には、易経の八卦があり、
中心には四方位があり、
雷のエネルギーで照らされています。
陰陽のシンボルに向かって、創造的で受容的な
男性と女性が中心にあります。

世界で唯一変わらないことは、
変化することだと言われます。
生は絶えず変化し、進化し、死に、
生まれ変わります。
相反するものが、円形のパターンのなかで
それぞれを演じています。
輪の端にしがみついていると、
目が回ることがあります。
サイクロンの中心に向かって動いて、
リラックスしましょう。
これも通過することを知っています。

オーソドックスなタロットはこちら

世界で唯一変わらないことは、
変化することだと言われます。

正直、変わるって大変。

ちなみにそもそも「大変」って何？という
いつもの癖である、掘り下げ案件。

「大きく変わる」と書いて＝大変

もともとの語源は「大きなただ事ではない状態」
「ただ事ではない状態」って、なにかというと…

今まで通りではいられない状態＝変わらざるを得ない状態

人が「大変」と感じるのは、
変わることそのものがしんどいのではなく、
変わりたくないのに変わらざる得ないとき。

変わろう
むしろ流れに乗ろう
と思えたら同じ出来事でも
「大変さ」は減ります。

なので大変とは
👉 その変化に抵抗がかかったときに感じる感覚

この「CHANGE」のカードは
「変わるかどうか」ではなくて、
すでに変わっている流れの中で、
どれだけ自然にいられるか？

何も変わっていないように見える時でも、
実は変わっている。

人の気持ちも、関係も、タイミングも、
少しずつ、確実に変わってる。

それは、自分の意思とは関係なくて、
そういう流れなんですよね。

「変わりたくない」
「このままでいてほしい」

そう思えば思うほど、
振り回されて疲れてしまう。

抵抗せずに、そのまま流れると、
これは自然な流れだと気づく。

流れに抗うのか、
それとも、流れの中に身を置くのか。

その違いだけ。

無理に動かなくていい、
無理に止めなくてもいい。
変化は怖いものじゃなくて、
ただの流れ。

そしてその流れは、
ちゃんと自分を
必要なところに
連れていってくれるものだと思います。

過去の間違いなど
忘れてしまえ
失敗も忘れろ
今、やろうとしていること以外は
すべて忘れ
全力で取り組むのだ
ウィリアム　デュラント

あのとき、ああすればよかったとか、
なんであんな選択をしたんだろうとか、
何度も同じ場面がフラッシュバックする、、、

でも、後悔し続ける限り
自分はずっとあのときにいる。

時間は進んでいるのに、
意識だけが、そこに留まっている。

変化の輪は回り続けているのに、
自分だけが、あのときにしがみついて動けなくなっている。

だからウィリアムは
「忘れてしまえ」と言っています。

これは過去を否定するためじゃなくて
もうその経験は、
何度も振り返らなくても、
ちゃんと糧になっているから
もう振り返らなくていい。

次、ということ。

実は、忘れるって技術なのです。
訓練すればできるようになる。

それは、記憶を消すことではなくて、
記憶にエネルギーを与えない技術。

① 思い出したときに「追いかけない」
記憶って、勝手に浮かんできます。
これは止められません。
でもそのあとに、
なんであんなことしたんだろう
あの人はどう思ってたんだろう
と物語を続けると、記憶が強化されます。

だから
「あ、また出てきたな」で終わらせる
それ以上、展開しない。

② 「今」に戻る習慣を持つ

忘れられないときって、
意識が過去に引っ張られています。

なので強制的に「今」に戻す

例えば

呼吸に意識を向ける
手を動かす（料理・掃除など）
目の前のことに集中する

これはとても効果があります。

③ 記憶の意味づけを変える

同じ出来事でも、
「失敗した」
「あれがあったから今がある」
意味が違えば、残り方が変わります。

記憶そのものではなく、解釈を変える
「あれはあれでよかった」

④ 「忘れなきゃ」をやめる

忘れようとするほど、脳は「重要」と判断します。

なので、
忘れられなくてもいい
まだ残ってるな、くらいでいい

このスタンスに変えると、
自然と薄れていきます。

⑤ エネルギーの使い道を変える

今、何にエネルギーを使うかを決める

新しいことに集中する
会いたい人に会う
やりたいことをやる

人は、エネルギーを使っている方向に
意識が定着します。

忘れる技術とは
過去に向かっていた意識を、
今に戻し続けることです。

変化は、遠くからやってくるものじゃない。
今この瞬間にあります。

昨日はお買い物に行って、
餃子を作りました。
30年前はチャイナタウンに行かないと
買えなかった餃子の皮が、
ローカルなショッピングセンターでも
手に入るという変化に驚き
しかもめちゃめちゃ包みやすくてクオリティがいい。
とはいえ、皮は20個入りで500円、、、
オーストラリアはインフレが止まらない、、、
というか日本がいまだに昔とあまり変わらない
値段、賃金なのがまずいとも言う。
餃子はこの餃子包み器が売っていたので、
とりあえず買ってみたら、、、
ホストマザーには大ヒット(笑)
ガンガン作ってました🤣
ホストファミリーの日本食のレパートリーは、
お好み焼きとカレーと
餃子がレシピに加わりました👏