水野俊哉さんのセミナーを受けてきました！
まず自分史を書きなさい！という宿題がでました。
自分史の本ってけっこう沢山出ているんですね！
占いで自分を分析して、バイオリズムと照らし合わせて、
バイオリズムに沿って簡単な年表を作ってはいますが、
しっかり、自分史を作ったことはありません。
いままでの自分を振り返って、
今の自分を形成しているのは、どういう体験が影響を与えているのか、
そして、これからどうすれば自分の理想が手に入るか？
自分で自分の自分史を書いてみることによって見えてくるようです。
「自分史」でひもとく 30代からの自分発見ノート/久恒 啓一
こちらの本では50問の質問に答えると現在の不安や不満、悩みを解決するヒントが
必ず得られるとされています。
自分の生い立ちと気質を探る
偽りの目標にサヨナラする
周りの人に思いを正しく伝える
人間関係で成功するために
わずかな修正ですべてうまくいく
人生のテーマを発掘するために自分史という知的生産物をつくる。
楽しそうでわくわくしてきました！
占いと自分史作りってとっても相性がいいと思っています！
脳を活性化する自分史年表 愛蔵版が届いたら、さっそく書き込みたいと思います
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